むとうゆたかのありがと横丁☆

essayist, copywriter and blog writer. ネコ大好き。カフェ好き。代表ならなんでも好き。フリーランスの、エッセイスト。コピー。仕事の話や私的なメッセージはspontaneusly1969@gmail.comまで。

2016-01-04から1日間の記事一覧

最強の食事という本。

最強の食事。という本を試している。読み出すと困難な本だが、なんとか読みこなしている。試した結果は、実にいい。体重が少しづつ減ってきた。朝にアボガドとコーヒーのみ。昼は糖質制限食。夜は炭水化物OK。というあんばいだ。なんとか上手くやっている。…